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保健

四个中医方,给肝减减肥2019-12-15

  由于不健康的生活和饮食方式,越来越多的人在不知不觉中加入了脂肪肝大军。脂肪肝,顾名思义,指肝细胞内脂肪堆积过多所导致的病变,发病率逐年增高且有低龄化趋势。脂肪肝目前尚无防治的特效药物,因此不少人开...

吃错食物会伤脑!饮食做到4点让大脑更年轻2019-12-15

  编者按:随着年龄的增长,很多人开始抱怨“记忆力不如以前”、“大脑反应迟钝”。本期,小编和你聊聊:如何做才能让大脑保持年轻?饮食上需要注意什么?  这7种食物最伤大脑  大脑堪称最重要的人体器官,其功...

养生茶喝错也伤身!怎样喝才能真养生?2019-12-15

  编者按:养生茶因其方便、易做,深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性,所以,喝前一定要辨证,喝错了反而会对身体有害。那么,养生茶应该怎么喝?  养生茶喝错也...

咬苹果时牙齿出血 这是牙龈在“求救”2019-12-15

  “我特别爱吃苹果,但每次咬苹果就会留下一些血渍,请问医生这是为什么?”在长沙市口腔医院友谊路院牙周黏膜科,前来咨询的李女士这样问医生。该科副主任医...

冬季练瑜伽好处多多 但一定谨记7点2019-12-14

  冬季气温寒冷,练习瑜伽不仅可以疏通淋巴,促进血液循环,预防手脚冰凉,还可以强身健体,提高免疫力,对女性有很好的作用。但练习瑜伽不能盲目,也需要注意一些事项,尤其是对初学者而言。下面,经济日报-中国经济网...

吃橘子还是橙子?原来真有讲究2019-12-14

  眼下,各水果摊上黄澄澄的橘子和橙子正大卖。喜欢吃这两种水果的人还真不少。但从中医角度看,它们各自的性味却不尽相同,吃的时候还真有些注意事项要了解...

别把颈椎病不当回事 专家提醒,要避免长...2019-12-14

  家住长沙60岁的吴阿姨近半年来一直被颈椎问题困扰,生活中她只能一直歪着头。近日,她来到湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复科寻诊。经过针灸医师、康复师、理疗师共同系统治疗后,吴阿姨颈椎活动范围...

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